Det är gott om saker i ljumskområdet som kan göra ont under och efter graviditeter. Jag har tidigare skrivit om ligament inguinale och om symfyssmärta. Idag ska vi dock grotta ner i oss i höftböjarmuskeln – orsak till smärta på framsida lår efter graviditet. Här är ett urval av äldre… Läs mer »Höftböjarmuskeln – orsak till smärta på framsida lår efter graviditet
”St Vincent and the Grenadines”. Det låter som en grupp som skulle ställa upp i melodifestivalen, men det är ett land i Karibien. Och det är dit slumpgeneratorn tog oss den här veckan. Vi har skrattat länge åt att deras främsta rätt heter ”Blaff” och ja, vi kommer behöva testa.… Läs mer »Matvecka från St Vincent
Jag skulle säga att ungefär hälften av alla kvinnor jag träffar som patienter efter graviditet någon gång under rehabperiodens gång säger ”ja, men det här knät brukar krångla, och nu är det extra dåligt”. Jag brukar säga ”knäbesvär behandlas med träning, så jag kommer inte ta så stora hänsyn till… Läs mer »Fem tips för att minska knäsmärta
Om ni visste hur många gånger i månaden jag får frågor om tips på kvinnohälsa- och bäckenbotten-kurser? Det är många gånger. Kvinnohälsakurs för fysioterapeuter Under hösten 2017 gick jag kursen ”Kvinnors hälsa och fysioterapi med fördjupning inom gynekologi, obstetrik och urologi” vid Göteborgs Universitet. Det är ”mitt universitet” där jag… Läs mer »Tips på kvinnors hälsa och bäckenbotten-kurser
Idag svar på en läsarfråga om långvariga bäckenbesvär. var hittar jag hjälp? ”Jag har en liten bebis på fem månader och har haft foglossningssmärta i främre bäckenfogen sedan graviditetsvecka 11. Kan gå långsamt inom hemmet och håller mig på så vis nästan smärtfri, men nu känner jag att mitt barn… Läs mer »Läsarfråga om långvariga bäckenbesvär
Den här veckan tog slumpgeneratorn oss till Bosnien och det är dags för en Bosnisk matvecka! Utvalda recept Cevapicci med pita, ajvar och grönsaker Bosnisk moussaka får förstärkas med pasta, för barnen kommer troligen inte äta. Djuvec rice Beys’ soup Bosniska pannkakor Försvenskat recept: Pastagratäng med ajvar och vegokorv Och… Läs mer »Bosnisk matvecka
Fistel efter förlossning är så pass ovanligt att jag inte hittar mycket information alls om detta när jag söker på svenska. Ändå känner jag till åtminstone ett tiotal drabbade i Sverige, och har också haft några patienter med fistlar efter förlossningen. Fistlar anses vara ett problem i utvecklingsländer Den mest… Läs mer »Fistel efter förlossning
Dagens inlägg handlar om kvinnor och smärta. Om kön/genus och smärta. Jag vill bara att ni så här till en början ska veta att jag är mycket medveten till att den svartvita framställning av binära kön som medicinsk forskning beskriver inte är riktigt verklighetsförankrad. När jag försöker måla upp en… Läs mer »Kvinnor och smärta
Det här ett resonemang om vem som kan svara på frågor om träning efter graviditet. Jag har försökt behärska mig för att det inte bara ska bli en lång rant, men viss frustration kan nog sippra igenom. Det finns många tyckare Jag följer en hel del konton på instagram och… Läs mer »Vem kan svara på frågor om träning efter graviditet?
Är förlossningsskadan barnmorskans fel? Vem ska jag skylla på att jag fick en skada? Är det ens någons fel? Läsarfundering Nu är vi ute på minerad mark! Jag gissar att för barnmorskor som läser den rubriken svider det till i magen och de biter sig i läppen lite innan de… Läs mer »Är förlossningsskadan barnmorskans fel?
