I onsdags åkte vi, och igår kom vi fram. Det blev snurrigt med flyget som var på natten, men vi kom fram klockan 12 på dagen. Trots att flygresan gick toppen så blev det inte många timmar sammanhållen sömn, och jag och barnen somnade vid sju på kvällen lankesisk tid… Läs mer »Resan och första dagen
Gone Fishing BakingBabies på semester Nu har vi städat och lånat ut lägenheten till vänner som vill provbo i innerstan, packat våra väskor och drar på semester! Vi åker till Sri Lanka i ett par veckor och äter färsk frukt och ris och curry och hänger med släkt och vänner.… Läs mer »BakingBabies på semester
I’m damned if I do and damned if I don’t De senaste veckorna har min arbetsglädje varit rätt låg. Eller snarare – jag har typ aldrig gråtit på jobbet i den utsträckning jag gjort de senaste veckorna. Till att börja med vill jag göra tydligt att jag nu skriver som… Läs mer »I’m damned if I do and damned if I don’t
Mias år 2016 Januari Året började med att jag och min barndomsbästis Gunilla åkte på lyxig weekend på slott, i världens kallaste och vackraste väder. Vi hade ett dygn då vi bara åt gott och umgicks, otroligt välbehövligt. Vi lovande varandra att göra sånt oftare, men har det blivit av… Läs mer »Mias år 2016
Ska ni inte dela upp bloggen? Tusen tack för alla era kommentarer på inlägget från imorse. Vi ÄLSKAR att få ett hum om vilka ni som läser är! Vi fick en spännande kommentar som jag tänkte lyfta och svara på: ”Jag följer bloggen för att jag är intresserad av kvinnohälsa.… Läs mer »Ska ni inte dela upp bloggen?
Nu är det jul här i vårt hus ett hus med förväntansfulla barn, mat och bus Morgonen börjar med tomtegröt och skinksmörgås Och sen några klappar innan barnen förgås Vi myser och leker tills Wilfred ska sova sen blir det brått, det kan vi lova Kollektivtrafik på jul brukar vara… Läs mer »God Jul
Perineum och perinealkroppen. Mellangården Det här är inte ett blogginlägg om bullerbygårdar, utan om det anatomiska avstånd som finns mellan vagina och ändtarmen. På svenska kallas detta för mellangården, och det medicinska namnet är perineum. Upp emot 85 procent av alla kvinnor får någon slags skada på perineum under en… Läs mer »Perineum och perinealkroppen.
Snögubbeost med tillbehör Vår jul är barnens jul. I år firar vi med 10 barn och för allas trevnad är det viktigt att barnen hålls glada även matmässigt. Vi kommer bjuda på denna juliga snögubbe gjord av ost! Ingredienser till ostnsnögubben: 400 g cream cheese 3,5 dl riven lagrad ost… Läs mer »Snögubbeost med tillbehör
Juliga brunchvåfflor Vi äter ofta våfflor. Till brunch, till lunch, som komplement till en soppa, eller som dessert. Dessa juliga våfflor kombinerar pepparkakssmakerna i en annars ganska traditionell rätt. En bonus är att de också innehåller sötpotatis. Vi älskar att gömma grönsaker och rotsaker i mat, så att barnen får… Läs mer »Juliga brunchvåfflor
Magmuskelaktivering På engelska finns det två begrepp för att aktivera bukmusklerna, och jag kommer använda de två engelska begreppen eftersom de är mycket tydligare än eventuella svenska motsvarigheter. Låt mig presentera ”hollowing” och ”bracing”. Hollowing har länge varit den utbredda bålmuskelaktiverings-tekniken för både patienter med ländryggssmärta och för friska personer… Läs mer »Magmuskelaktivering
