Att må psykiskt dåligt efter en förlossning Posttraumatisk stress efter förlossning Det finns grader av traumatisering, och den svåraste graden är man drabbas av Posttraumatiskt Stresssyndrom. På engelska kallas detta post traumatic stress disorder, PTSD. För att kunna diagnostiseras med just PTSD ska man dels ha upplevt en händelse där… Läs mer »Att må psykiskt dåligt efter en förlossning
Ja, idag finns inte så mycket att berätta. Nu lever vi semesterliv: Vakna Solkrämssmörj och morgongrejs Frukostbuffé Promenad på stranden, löpning för Joseph Sandslottsbygge Bad i pool Mellanmål Bad i pool Lunch för barn Dagsovning för barn Lunch på stan medan Josephs föräldrar satt på altanen utanför sovande barn Uno… Läs mer »Bad och bad och bad
Vi är ju här på Sri Lanka tillsammans med Josephs föräldrar, och Josephs pappa är en herre strax över de sjuttio. Lankeser som har råd med det skyr kollektivtrafiken som elden, och de riktigt rika har bil med egen chaufför. Turister som ska åka runt i landet hyr ofta en… Läs mer »Dagen då jag nästan tog kål på min svärfar
Vi har supersvajigt internet så ikväll blir det inga bilder med dagens inlägg. Idag har vi ätit lunch med några släktingar på en kinesisk restaurang. Jag är ingen fan av svenska kinarestauranger, men kineisk mat med en Sri lankesisk touch är väldigt, väldigt god! Jasmin Song är en kinesisk restaurang… Läs mer »Svajigt internet och sista dagen i Kandy
För 6 år sedan när vi var i Sri Lanka var vi på safari i ett elefanttätt naturreservat. Där fick vi se många vilda djur och mängder med elefanter i sitt naturliga habitat. Nu kan en tycka att det inte är så naturligt om bilar och människor tittar in i… Läs mer » En dag bland elefanter
Idag tog vi två tuktukar ner till stan, fikade och promenerade över till några vänners butik. Några vänner till oss äger en enorm juvelerarbutik och den är alltid värd ett besök. Första gången vi var här lät vi dem infatta en rad med diamanter i min vigselring. På Sri Lanka… Läs mer »Ädelstenar och badutflykt
En checklista för nyblivna mammor Checklista för föräldralediga mammor Att du behöver näring för att orka goes whitout saying. Om du ammar är näringen viktigare än annars. Och ändå kan det vara så svårt att få i sig allt en behöver, framförallt när tröttheten är överhängande. Ät så bra du… Läs mer »En checklista för nyblivna mammor
Idag har vi fortsatt våra sociala utflykter och varit norr om Kandy i en liten by som heter Walala. Där hälsade vi på Josephs pappas moster, Auntie Rita, och hennes barn och barnbarn. Alla bor några hundra meter från varandra i små betonghus med plåttak. Auntie Rita fyller snart 84… Läs mer »In i det innersta rummet
Den här dagen har varit mer stillsam. Vi åkte in till stan för att spana in en shopping mall i förmiddags, medan Josephs pappa var iväg på diverse ärenden. Vi åt short eats på stan till lunch. Short eats är det lankesiska fikat, men en ypperlig lätt-lunch. Det kan vara… Läs mer »Shopping och bad
Dagsrapporten från igår kommer här! Vi kom hem mitt i natten, så det fanns ingen tid att skriva då. Dagen började med ett träningspass i trädgården för min och Josephs del, och sen oändliga mängder uno-spel. Vid tolvtiden tog vi tuktuk tvärs över staden upp till ett annat berg. Vi… Läs mer »Socialt liv på Sri Lanka
