Hoppa till innehåll
Hem » Flödet

Flödet

Vad behöver du veta efter en sfinkterruptur eller annan förlossningsbristning?

Vad vill/behöver du veta efter en sfinkterruptur eller annan förlossningsbristning? Jag har fått äran att vara med på ett hörn med att skapa en nationellt gångbar patientinformation efter  förlossningsbristning och sfinkterskada! Ä_N_T_L_I_G_E_N! Inte äntligen till att just jag ska få vara med, alltså, utan ÄNTLIGEN till att nivån på informationen… Läs mer »Vad behöver du veta efter en sfinkterruptur eller annan förlossningsbristning?

Ridning och bäckenbotten

Ridning och bäckenbotten Är ridning bäckenbottensäker träning? Kommer en bakgrund som ryttare påverka utfallet av en förlossning? Jag fick dessa frågor, och tycker mig ha hört åtminstone det senare som ett påstående någonstans. Jag lovade att läsa på lite och har hittat YTTEPYTTELITE, Dessutom är jag ingen ryttare alls själv,… Läs mer »Ridning och bäckenbotten

11-20 september 2016

Fler läsarfrågor  1. Vad tycker Mia om yoga ur ett fysioterapeutiskt perspektiv? Mitt ärligaste svar är: jag tycker ganska lite. Mest på grund av väldigt liten yogaerfarenhet själv. Jag är stel som en pinne och o-mindful som bara tusan och yoga passar inte mig, tror jag. Sedan tycker jag ofta… Läs mer »11-20 september 2016

Spansk matvecka

En av Mias all time low-matupplevelser var när vi var i Spanien på semester för 10 år sedan. Över huvud taget hade vi svårt att hitta något riktigt gott på den resan som inte var tapas. Ni får gärna berätta om era spanska favoriter! Vi kör på en spansk vecka.… Läs mer »Spansk matvecka

Vetemjölssurdeg

Vi fick en fråga förra veckan angående tips med surdeg. Även om jag är säker på att berörd vet hur man startar en surdeg så insåg vi att vi inte hade ett inlägg med hur man sätter igång en surdeg (det fanns bara på min gamla bakblogg). Fokus på receptet… Läs mer »Vetemjölssurdeg

Karamelliserade fikon

En av de godaste sakerna vi åt under vår resa i Italien i Juni var karamelliserade fikon (fichi caramellati da conservare). Det var Stefano och Jennifer som själva gjort dem av deras egna fikon. Vi fick dem serverade tillsammans med färskost och det var verkligen himmelskt! Vid slutet av vistelsen frågade… Läs mer »Karamelliserade fikon

Vad är skillnaden mellan en buktande slidvägg och ett framfall?

”Vad är skillnaden mellan en buktande slidvägg och ett framfall? Min barnmorska sa vid efterkontrollen att jag har en buktande slidvägg, och när jag läser på om symtomen jag har så tycker jag att det stämmer med vad jag läser om cystocele, främre framfall. Vad är skillnaden mellan buktande slidväggar… Läs mer »Vad är skillnaden mellan en buktande slidvägg och ett framfall?

1-10 september 2016

Det blev en skit-torsdag? Läser runt lite på andra bloggar utan att inspireras det minsta, får bara prestationsångest. Borde koka pasta, sortera tvätt och googla recept för nästa veckas matplanering. Har en plugguppgift jag skulle kunna avsluta. Har en lunta med vetenskapliga artiklar jag skulle kunna läsa. En massa mer… Läs mer »1-10 september 2016

Kan kål underlätta spänningar och smärta i brösten efter förlossning?

Kan kål underlätta spänningar och smärta i brösten efter förlossning? Kål för mjölkstockning och spända bröst Jag ska ju snart börja läsa en kurs om amning och jag gjorde på skoj en sökning i den medicinska databasen pubmed efter artiklar om amning häromdagen. Jag hittade en alldeles nypublicerad studie om… Läs mer »Kan kål underlätta spänningar och smärta i brösten efter förlossning?

Träna med vaginala tyngder

Jag har de senaste månaderna fått flera frågor om det här med att träna med vaginala tyngder. Fråga 1: Jag funderar på det här med att träna med koner. Vilken är indikationen för detta? Finns det någon kontraindikation? Kan man använda dessa med buktande slidväggar? Ska man göra ”vanliga” knipövningar… Läs mer »Träna med vaginala tyngder

Our website uses cookies from third party services to improve your browsing experience. Read more about this and how you can control cookies by clicking "Privacy Preferences".
Integritets Preferens
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.
Privacy Policy
You have read and agreed to our privacy policy
Required