En fråga från kollegor på smärtrehab Som vårdgivare inom vårdvalet tror jag inte att jag har rätt att ”ta ställning” eller tipsa specifikt om vissa vårdgivare, men idag skulle jag vilja lyfta ett bra ämne. Under hösten fick jag kontakt med två kollegor, en fysioterapeut och en psykolog. De jobbar… Läs mer »En fråga från kollegor på smärtrehab
Köp ”Mammaroll och Snippkontroll” innan den ens finns i butik! Det här är ett reklaminlägg om vår bok! ”Vad händer med kroppen efter en förlossning? Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egentligen?… Läs mer »Bli först med att köpa vår bok!
Matvecka från Fiji Tanzanianska matveckan blev faktiskt mer uppskattad än vad vi förväntat oss. Ris- och kokospannkakorna var jättegoda, och grönkålsgrejen med tomat förgyllde flera dagar. Barnen valde Fiji den här gången. Det verkar vara mycket fisk och skaldjur i deras matkultur, och det begränsar oss lite. Vi kan inte stå… Läs mer »Matvecka från Fiji
Efterlyser undervisningspatienter (igen) Uppdatering: Nu har jag skickat iväg intresseanmälningarna och det är upp till kursansvariga att ta kontakt med de personer som de väljer. De kommer inte behöva i närheten av så många som anmält intresse. Jag lovar att återkomma om jag får förfrågan om att agera efterlysare fler… Läs mer »Efterlyser undervisningspatienter (igen)
Smärta i ljumskarna efter förlossning Ljumsksmärta hos kvinnor efter förlossning kan vara lite klurigt att undersöka och behandla. Det finns en rad olika anledningar som kan ge ungefär samma slags smärta. Smärta i ryggen, bäckenet eller kring ljumskarna kan finnas både under graviditet och efter en förlossning. En del av… Läs mer »Smärta i ljumskarna efter förlossning
Danskt rågbröd I den danska matveckan vi hade 2016 hade vi smørrebrød som en av måltiderna. För den behövde vi ju ett riktigt danskt rågbröd. När vi då letade efter recept förstod vi att många innehöll solrosfrön, och varken jag eller Mia har haft några bra upplevelser med solrosfrön i bröd. Därför… Läs mer »Danskt rågbröd
Epi-no och Ani-ball, funkar de? För att tillåta passage av fostrets huvud måste bäckenbottens muskler genomgå en dramatisk deformation. Sett i ljuset av detta är det kanske fantastiskt att så få stora bristningar sker. Användandet av uppblåsbara töjningshjälpmedel skulle teoretiskt kunna sträcka ut bäckenbotten och vaginas väggar. Genom upprepad användning… Läs mer »Epi-no och Ani-ball, funkar de?
Feminism och kvinnosjukvård Det här inlägget om feminism och kvinnosjukvård är ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat. Det finns inte särskilt mycket litteratur om hälso- sjukvård ur ett feministiskt perspektiv. När jag råkar läsa något sådant blir jag så himla glad! Det här är inget inlägg med en… Läs mer »Feminism och kvinnosjukvård
Dysforisk utdrivningsreflex Dysforisk utdrivningsreflex är min fria översättning av begreppet D-MER, eller Dysphoric Milk Ejection Reflex. Det är ett engelskt begrepp som handlar om en ovanlig företeelse som drabbar vissa ammande kvinnor. Det är ångest, olust och nedstämdhetskänslor i samband med och strax innan utdrivningsreflexen. Utdrivningsreflexen är alltså när mjölken strömmar till… Läs mer »Dysforisk utdrivningsreflex
Matvecka från Tanzania Vi ska erkänna, vi drar oss ofta från att välja matländer på Afrikanska kontinenten när vi väljer matland. Vi trivs bäst i Asien och Europa, Sydamerika har varit gott men har faktiskt blivit lite ”samma samma” trots flera olika länder. Nordamerika var okej, med Soul Food och… Läs mer »Matvecka från Tanzania
