I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Finns det någon ny forskning som ändrat förfarandet inom min profession? När jag senast bad om ämnesförslag till blogginlägg kom detta förslag upp. Väldigt spännande och roligt att få zooma ut och se ett vidare perspektiv och tänka tillbaka till hur det var tidigare. Nu har jag bara slängt ut… Läs mer »Ny forskning som ändrat förfarandet inom min profession
Skador på urinrörssfinktern Urinrörssfinktern är en doldis. Vi pratar mycket mer om analsfinktrar i förlossningsskade-sammanhang, men det finns alltså sfinktermuskler till urinröret också. Den fungerar dock lite annorlunda än de anala sfinktermusklerna. Urinrörets sfinktar spelar en viktig roll när det gäller att släppa ut urin i blåsan. Urinrörssfinktern har som… Läs mer »Skador på urinrörssfinktern
Kan jag ha fått skada utan att det syns? Det här är en återkommande fråga jag inte tror att jag skrivit något helt inlägg om än. Frågan lyder: ”Kan jag ha fått en förlossningsskada utan att det syntes vid förlossningen eller syns nu efteråt?”. Svaret är ja, det är möjligt… Läs mer »Kan jag ha fått skada utan att det syns?
När sexlusten försvinner, hur blir jag mig själv igen? Den här frågan fick jag, och jag ska säga att det finns en rad andra olika aktörer inom sex (sexologer osv) som kanske ger andra sorters svar och resonemang om ämnet. Men nu får du mitt perspektiv. Sexlust kan förstås ofta… Läs mer »När sexlusten försvinner, hur blir jag mig själv igen?
Jag och Hej Hej Vardag håller på att skriva en bok! Om sex den här gången. Vi har tidigare skrivit ”Mammaroll och snippkontroll” och ”Snittkoll och Mammaroll” och nu är det dags för en uppföljare. Så här lät min pitch till förlaget: ”Bok om kvinnlig sexualitet med fokus på problemlösning.… Läs mer »Bok om sex!
Myter om bäckenbottenträning Bäckenbottenträning fungerar inte Rent vetenskapligt vet vi att bäckenbottenträning fungerar för att minska förekomsten av urinläckage under och efter graviditet. Det kan hjälpa mot milda symtom av framfall och i vissa fall kan det hjälpa mot anal inkontinens också. Men vi vet också, att om regelbunden bäckenbottenträning… Läs mer »Myter om bäckenbottenträning
Nutid och framtid – operation av levatorskador Levatorskador handlar ofta om att levatormuskulaturen lossnar från bäckenbenet på grund av ett mer eller mindre våldsamt förlopp när barnet passerar genom bäckenbotten under förlossningen. Levator ani är en hel muskelgrupp och det är sällan skadar omfattar alla musklerna i bäckenbotten på båda… Läs mer »Nutid och framtid – operation av levatorskador
Bulkamid mot ansträngningsinkontinens Bulkamid är en tjock gel som man använder för att behandla urininkontinens på grund av svaghet i urinrörets stängningsmuskel. Gelen består av 97,5 % vatten och 2,5 polyakrylamid. Dessa ämnen använder man inom plastikkirurgin och för att göra kontaktlinser. Gelen kan inte flytta sig i kroppen och… Läs mer »Bulkamid mot ansträngningsinkontinens
Trappor och bäckenbotten I det här inlägget har jag samlat ihop två frågor som har att göra med bäckenbotten och trappor. Jag ska genomgå en bäckenbottenoperation och bor i ett radhus i flera våningar. Kommer jag kunna gå i trapporna efter operationen? Läsarfråga Jag har precis flyttat till en lägenhet… Läs mer »Trappor och bäckenbotten
Kan en vanlig fysio jobba med överspänning i bäckenbotten? Jag fick en liknande fråga av en ”vanlig” fysio, som undrade om hon kan hjälpa patienter med överspänningsbesvär i bäckenbotten utan att undersöka eller behandla internt i bäckenbotten. Svaret är delvis ja, men jag skulle också vilja säga nej. Jag ska… Läs mer »Kan en vanlig fysio jobba med överspänning i bäckenbotten?
