I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Minoritetsstress för konservativt religiösa – ett inlägg i serien om samlagssmärta och religion Att prata om minoritetsstress i relation till exempelvis i huvudsak vita, heterosexuella kristna är på ett sätt jätteknasigt. I större delen av världen är det INTE dessa personer som är i minoritet. Det är sällan kristna som… Läs mer »Minoritetsstress för konservativt religiösa
Ett inlägg om patriarkatet och renhetskulturen i inläggsserien om religion och samlagssmärta. Patriarkatet är en viktig aspekt av renhetskulturen. Även om killar också blir indoktrinerade med tron att de måste hålla sig rena fram till äktenskapet, läggs det största ansvaret på flickor och kvinnor att ta ansvar för att renheten… Läs mer »Patriarkatet och renhetskulturen
Ett bloginlägg om renhetskultur och sexualitet, i inläggsserien om samlagssmärta. Onani och koppling till senare sund sexualitet Utan tidiga onaniupplevelser kan flickor och kvinnor få en nedsatt förståelse för sin egen kropp och hur man får njutbara, sexuellt tillfredställande upplevelser. Det finns koppling mellan onani under tonåren och sund sexuell… Läs mer »Renhetskultur och sexualitet
Ett inlägg om kristendom och smärta vid sex Vaginism och dyspareuni Vaginism innebär en återkommande eller ihållande ofrivillig spasm i bäckenbotten som stör sexuell aktivitet. Spasmen och dess inverkan på samlivet kan orsaka ångest eller psykiskt lidande. Det finns några andra diagnoser med överlappande symtombild, som också innebär smärta vid… Läs mer »Kristendom och smärta vid sex
Inläggsserie religion och smärta vid sex Av olika orsaker kom jag i kontakt med ämnets religiös renhetskultur och hamnade att djupdyka i forskning om detta i relation till samlagssmärta och smärta vid sex. Det är ju något jag jobbar dagligen med – inte religion, utan smärta vid sex. Utgångspunkt i… Läs mer »Inläggsserie religion och smärta vid sex
Idga blir det svar på läsarfrågor om livmoderframfall Vid uterus-framfall, går ligamenten av eller töjs de bara ut? Visa kvinnor upplever att det smäckte till vid träning och efter det så har livmodern åkt ned.. (jag är en av dom, gjorde upphopp med knäböj). Men gynekologen trodde att det var… Läs mer »Läsarfrågor om livmoderframfall
Ett svar på läsarfråga om underlivssmärta före och efter operation. Läsarfråga om underlivssmärta och operation ”Jag har precis fått konstaterat att jag har ett framfall av ändtarmen. Det uppkom vid senaste vaginala förlossningen. Jag upplever att jag har relativt stora besvär av detta eftersom jag hela tiden känner det som… Läs mer »Underlivssmärta och operation
Läsarfråga om bäckenbotten bungy jump och fallskärmshopp ”Jag undrar om du skulle kunna ta upp frågan gällande detta på bloggen: om man har konstaterats med rectocele betyder det att man aldrig ska hoppa fallskärm el bungyjump då? Har gjort detta innan men är osäker nu på om det skulle kunna… Läs mer »Bäckenbotten, bungy jump och fallskärmshopp
”Jag vet att du skrivit att man generellt inte behöver testa att knip kommer automatiskt vid ex rörelse (hopp etc), men finns det nån bra övning som är enkel som man själv faktiskt kan testa att det automatiska fungerar?” Läsarfråga Det är intressant när jag får frågor av det här… Läs mer »Testa automatisering av knip
”Kan det faktiskt skada bäckenbottens-muskler att vara överspända? Jag har lätt att bli det efter att ha suttit mycket på jobbet. När jag blir överspänd slipper jag skav och tyngdkänsla, kissar bättre men bajsar sämre och kan ärligt säga att jag hellre skulle välja att vara överspänd än att ha… Läs mer »Skadas bäckenbotten av överspänning?
