Är det något tema som återkommer i de frågor jag får via läsare och följare så är det förberedelse inför förlossning. Jag vill att ni ska veta att jag svarar som fysioterapeut, inte doula eller barnmorska. Jag vet att det finns en rad praktiska, psykologiska, sociala eller rent fysiologiska aspekter… Läs mer »Förberedelse inför förlossning
Vad får jag ut av bloggandet? Jag är ingen Florence Nightingale och är ingen självuppoffrande person på det sättet. Det är klart att jag också bloggar för att det är bra för mig! Vad får jag ut av bloggandet? En hel del! Jag har förklarat en hel del om hur… Läs mer »Vad får jag ut av bloggandet?
”Att vara en företrädare för sin yrkesgrupp”. Nu låter det som att jag fått hybris, och jag tänkte inte att jag har en fysio-företrädarroll generellt. Men jag har ett ansvar! Som vårdgivare och bloggare som mest skriver professionsrelaterade ämnen blir man lätt en företrädare. Kanske inte officiellt, men det är… Läs mer »Att vara en företrädare för sin yrkesgrupp
I det här inlägget försöker jag bringa lite klarhet i vilka faktiska lagar och regler det finns kring att vara vårdgivare och bloggare. För mig legitimerad yrkesperson och bloggare gäller (precis som för alla andra) yttrandefriheten. Det finns oerhört få saker som kan begränsa vad jag får säga eller skriva.… Läs mer »Lagar och regler: att vara vårdgivare och bloggare
Det här kommer bli en serie inlägg med tema: att vara vårdgivare och bloggare. När jag började var jag tämligen ensam om att både vara kliniskt aktiv vårdgivare och aktiv i sociala medier. Nu finns det betydligt fler! Under de åtta år som vi drivit Bakingbabies.se har jag hunnit reflektera… Läs mer »Tema: att vara vårdgivare och bloggare
Läsarfråga om långvarig bäckensmärta. Det var inte länge sedan jag skrev om bäckensmärta som satt kvar efter graviditeten, och här kom ytterligare en fråga på samma ämne. Fråga: Jag har suttit i rullstol sedan jag var i vecka 25. Vår dotter är född, men jag sitter fortfarande fast i stolen.… Läs mer »Långvarig bäckensmärta
Det är gott om saker i ljumskområdet som kan göra ont under och efter graviditeter. Jag har tidigare skrivit om ligament inguinale och om symfyssmärta. Idag ska vi dock grotta ner i oss i höftböjarmuskeln – orsak till smärta på framsida lår efter graviditet. Här är ett urval av äldre… Läs mer »Höftböjarmuskeln – orsak till smärta på framsida lår efter graviditet
”St Vincent and the Grenadines”. Det låter som en grupp som skulle ställa upp i melodifestivalen, men det är ett land i Karibien. Och det är dit slumpgeneratorn tog oss den här veckan. Vi har skrattat länge åt att deras främsta rätt heter ”Blaff” och ja, vi kommer behöva testa.… Läs mer »Matvecka från St Vincent
Jag skulle säga att ungefär hälften av alla kvinnor jag träffar som patienter efter graviditet någon gång under rehabperiodens gång säger ”ja, men det här knät brukar krångla, och nu är det extra dåligt”. Jag brukar säga ”knäbesvär behandlas med träning, så jag kommer inte ta så stora hänsyn till… Läs mer »Fem tips för att minska knäsmärta
Om ni visste hur många gånger i månaden jag får frågor om tips på kvinnohälsa- och bäckenbotten-kurser? Det är många gånger. Kvinnohälsakurs för fysioterapeuter Under hösten 2017 gick jag kursen ”Kvinnors hälsa och fysioterapi med fördjupning inom gynekologi, obstetrik och urologi” vid Göteborgs Universitet. Det är ”mitt universitet” där jag… Läs mer »Tips på kvinnors hälsa och bäckenbotten-kurser
