Bäckenrörelser och förlossning Återkommande läsare känner till min skepticism mot Spinningbabies-konceptet och mot vad jag anser är vissa besläktade missuppfattningar om ortopedi och funktionell anatomi i förlossningsvårdskretsar. Framförallt vänder jag mig mot metoder och koncept där man menar att bäckenets rörelser spelar roll för födandet. Bäckenet har extern rörelse, alltså… Läs mer »Bäckenrörelser och förlossning
Hands on eller hands off? Ibland händer det att jag går in på Instagram eller någon annat och känner ”Wooaaw, vad har hänt nu då?”. Ni vet när någon post från något konto skapar (i sammanhanget) stora reaktioner? Så var det när ett obstetrik/gyn-läkarkonto hade frågestund för någon månad sedan.… Läs mer »Hands on eller hands off?
Myter om bäckenbottenträning Bäckenbottenträning fungerar inte Rent vetenskapligt vet vi att bäckenbottenträning fungerar för att minska förekomsten av urinläckage under och efter graviditet. Det kan hjälpa mot milda symtom av framfall och i vissa fall kan det hjälpa mot anal inkontinens också. Men vi vet också, att om regelbunden bäckenbottenträning… Läs mer »Myter om bäckenbottenträning
Slumpgeneratorn gav oss en matvecka från Qatar. Ett land vi mellanlandat i ett gäng gånger på väg till eller från Sri Lanka. Vi vet att flygplatsen har bra lekplatser och fräscha toaletter, men vi har nog aldrig ens köpt något att äta där. Och förresten är väl inte flygplatsmat någonsin… Läs mer »Matvecka från Qatar, Kuwait och Bahrain
Dumheter inom kvinnohälsa. Jag fick en rolig men också allvarlig fråga angående påståenden kring kvinnohälsarelaterade ämnen som dyker upp i sociala medier. Vad kan man egentligen lita på? Hur avgör man om något är bra? Jag ska försöka sammanfatta några råd kring hur du kan tänka kritiskt. Jag tog en… Läs mer »Dumheter inom kvinnohälsa
Nutid och framtid – operation av levatorskador Levatorskador handlar ofta om att levatormuskulaturen lossnar från bäckenbenet på grund av ett mer eller mindre våldsamt förlopp när barnet passerar genom bäckenbotten under förlossningen. Levator ani är en hel muskelgrupp och det är sällan skadar omfattar alla musklerna i bäckenbotten på båda… Läs mer »Nutid och framtid – operation av levatorskador
Bulkamid mot ansträngningsinkontinens Bulkamid är en tjock gel som man använder för att behandla urininkontinens på grund av svaghet i urinrörets stängningsmuskel. Gelen består av 97,5 % vatten och 2,5 polyakrylamid. Dessa ämnen använder man inom plastikkirurgin och för att göra kontaktlinser. Gelen kan inte flytta sig i kroppen och… Läs mer »Bulkamid mot ansträngningsinkontinens
Tips för smärtande postpartumkropp De flesta som lider av smärtor eller besvär går omkring och oroar sig över orsaken. Varför har jag så och ont vad är det för fel på mig? Så undrar de allra flesta patienter jag träffar som är nyblivna mammor och som lider av överbelastningssmärta. Vad… Läs mer »Tips för smärtande postpartumkropp
Behandling av ländryggssmärta Inlägget häromdagen som handlade om ländryggsdiskbråck fick mig att också vilja skriva om behandling av ländryggssmärta. Det är både ett frustrerande och hoppfullt ämne. Frustrerande för att det till dags dato faktiskt inte finns någon vetenskapligt konstaterat effektiv metod för behandling. Och hoppfull för att de allra… Läs mer »Behandling av ländryggssmärta
Urinretention länge efter förlossning Jag har tidigare skrivit ett inlägg om svårigheter att tömma blåsan efter förlossning och fick nyligen en fråga om ämnet urinretention länge efter en förlossning. Urinretention betyder oförmåga att tömma blåsan helt. Svårigheter att kissa kort efter en operation eller förlossning är vanligt. Om en väldigt… Läs mer »Urinretention efter förlossning
