Det här är kategorin där du hittar inlägg om förlossningar (både vaginala och kejsarfödslar), förlossningsskador och rehab efter graviditeter, både okomplicerade och komplicerade.
Läsarfråga ”Jag är gravid igen, 4 år efter förra förlossningen och 3 år efter rekonstruerande kirurgi där muskler i bäckenbotten syddes fast igen. Jag har kronisk smärta i underlivet som ett resultat av allt detta och läkare har sagt att jag aldrig kan bli helt återställd styrkemässigt i bäckenbotten. Jag… Läs mer »Graviditet efter tidigare bäckenbottentrauma
En tjej skriver och berättar att hon ska vara med på sin väns förlossning, och undrar vad hon ska förbereda sig på för att vara bästa möjliga stöd. Här kommer mitt svar!
Kvinnors osynliga anledningar till att sitta i kollektivtrafiken Jag satt på tunnelbanan på vägen hem. Väldigt trött och lite ledsen över en grej som hänt. Tunnelbanan hade varit sen, det var överfullt, men det fanns ett ledigt säte. Jag sjönk ner och drog upp telefonen. Sjönk ner i min digitala… Läs mer »Kvinnors osynliga anledningar till att sitta i kollektivtrafiken
Sammanväxningar efter kejsarsnitt Kejsarsnitt är världens vanligaste bukoperation. Det är ett rutiningrepp och görs på säkrast möjliga sätt för alla inblandade. Även när allting görs på bästa möjliga sätt kan komplikationer uppstå. Sammanväxningar är en komplikation som kan uppdagas flera månader eller år efter ett kejsarsnitt. Vad är en sammanväxning?… Läs mer »Sammanväxningar efter kejsarsnitt
Den gravida kvinnan känner sin egen kropp bäst Med jämna mellanrum blir någon tränande känd medieprofil gravid. Hon postar bilder när hon tränar. Och kommentarerna låter inte vänta på sig. Många hejar och peppar, men det kommer också ett gäng hyttande nävar och varningens fingrar. Jag blir ibland intaggad med… Läs mer »Att känna sin egen kropp bäst
”Hej! Jag har precis läst om palliativ vård och massage/akupunktur mm för att lindra lidande. Enligt de artiklar jag hittat så tycks effekten härledas till lugnandet av sympatiska nervsystemet och inte oxytocinfrisättningen som jag fått till mig i alla födslosammanhang. Gjorde en snabb googling och hittade att detta med oxytocin… Läs mer »Oxytocin vid förlossning – är det en myt?
Jag blev intaggad i en diskussion i en Facebookgrupp där den här frågan ställdes: Kan träning under graviditet minska risken för förlossningsskador? Jag lovade att återkomma. För som alltid så är finns det lite ”å ena sidan, och å andra sidan” och ett längre resonemang bakom svaret. Hur vet vi… Läs mer »Kan träning under graviditet minska risken för förlossningsskador?
Det här är ett samlingsinlägg om bäckenets rörlighet och det är kanske det nördigaste samlingsinlägget som världen har skådat. Det handlar om bäckenet som sådant, om bäckenhalvornas rörlighet, om smärtor och om bäckenets rörlighet i relation till födande. Det här är inte ett inlägg för ”halvintresserade”, det här är ett… Läs mer »Samlingsinlägg om bäckenets rörlighet
Det här är ett samlingsinlägg om kejsarsnitt och om rehabinsatser inför och efter kejsarsnitt. Ska du genomgå ett kejsarsnitt vill jag också rekommendera webbföreläsningen Kejsarsnittsskolan som du hittar om du scrollar ganska långt ner på den här sidan. Samlade inlägg om kejsarsnitt Fysioterapi vid kejsarsnitt 11 råd för dig som… Läs mer »Samlingsinlägg om kejsarsnitt
Det här är ett samlingsinlägg om levatorskador. Om du vill läsa de mest grundläggande texterna rekommenderar jag att du börjar längst ner i listan och tar dig uppåt successivt. Ju nyare texter, desto mer avancerade brukar de ha blivit. Levatorskada eller inte, är det svartvitt? Levatorskada och orgasm Behöver man… Läs mer »Samlingsinlägg om levatorskador
