Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
Kan man få en levatorskada utan vaginal förlossning? Jag har aldrig sett några fall beskrivna i vetenskaplig litteratur där man beskriver muskelskador i bäckenbotten där det saknas ett faktiskt trauma mot bäckenbotten. Traumat sker oftast vid en vaginal födsel. I en studie läser jag om en levatorskada som uppkommit hos… Läs mer »Levatorskada utan vaginal förlossning?
Skillnad krystvärkar och vanliga värkar Något som återkommer hos patienter jag träffar med traumatiska förlossningsupplevelser är avsaknaden av kännbara krystvärkar. Många av deras vänner har beskrivit krystvärkarna som något annat än tidigare, en slags värkar som känns mer ”konstruktiva” och ibland lättare att hantera. Och mina patienter landar hos mig,… Läs mer »Skillnad krystvärkar och vanliga värkar?
Ni märker kanske att de senaste inläggen går lite runt omkring ett tema. I diskussionen som uppstod kring hands on/hands off vid förlossning hamnade en del av samtalen i sociala medier kring det här med ”handpåläggning” generellt under förlossning. Samtalen som förs går också in i ett annat ämne, det… Läs mer »Den lila linjen
Bäckenrörelser och förlossning Återkommande läsare känner till min skepticism mot Spinningbabies-konceptet och mot vad jag anser är vissa besläktade missuppfattningar om ortopedi och funktionell anatomi i förlossningsvårdskretsar. Framförallt vänder jag mig mot metoder och koncept där man menar att bäckenets rörelser spelar roll för födandet. Bäckenet har extern rörelse, alltså… Läs mer »Bäckenrörelser och förlossning
Hands on eller hands off? Ibland händer det att jag går in på Instagram eller någon annat och känner ”Wooaaw, vad har hänt nu då?”. Ni vet när någon post från något konto skapar (i sammanhanget) stora reaktioner? Så var det när ett obstetrik/gyn-läkarkonto hade frågestund för någon månad sedan.… Läs mer »Hands on eller hands off?
Nutid och framtid – operation av levatorskador Levatorskador handlar ofta om att levatormuskulaturen lossnar från bäckenbenet på grund av ett mer eller mindre våldsamt förlopp när barnet passerar genom bäckenbotten under förlossningen. Levator ani är en hel muskelgrupp och det är sällan skadar omfattar alla musklerna i bäckenbotten på båda… Läs mer »Nutid och framtid – operation av levatorskador
Nervskada i benet efter förlossning Jag fick en nervskada i benet när jag födde för några veckor sedan. Jag tycker redan att de håller på att bli bättre, men jag tycker också att jag inte hittar så mycket info om det här. Kan du berätta något? Läsarfråga De flesta neurologiska… Läs mer »Nervskada i benet efter förlossning
Kan ja knipa bort en rectovaginal fasciadefekt? Den och andra frågor besvaras i dagens inlägg. Jag har en förlossningsskada men har inte några större problem i dagsläget men jag upplever det att många saker inte är som förr. Jag har fått en skada konstaterad på den rectovaginala fascian, men alla… Läs mer »Knipa bort en rectovaginal fasciadefekt?
Patientrapporterad komplikationsfrihet ett år efter ändtarmsmuskelskada varierar mellan 48,1 – 100% mellan olika regioner i landet enligt uppgifter från Vården i siffror 2018. Detta innebär att i många regioner har kvinnor fortfarande besvär från sin bristning när ett år gått efter förlossningen. Kvinnor som får sfinkterbristningar följs regelbundet första året… Läs mer »Uppföljning efter förlossningsbristningar
Prata med barn om förlossningsskador Jag fick frågan för ett tag sedan om jag inte kunde skriva ett inlägg om att prata med barn om förlossningsskador. Jag är inget proffs på barn, men förlossningsskador kan jag ju. Och jag har pratat med våra barn om förlossningsskador, och tänkte därför ge… Läs mer »Prata med barn om förlossningsskador
