Här kan du läsa våra inlägg om förlossningsskador. Inläggen kan vara informativa tipsinlägg till vad du ska fråga på återbesöken och hur det egentligen ska kännas efter en förlossning. Men det finns också mer resonerande inlägg om skador och hur de ska förebyggas och behandlas.
Den fysioterapeutiska inriktningen när det gäller förlossningsskador är funktion. Hur din kropp och bäckenbottens muskler ska fungera för att du ska kunna göra det du vill med livet.
Inläggen baseras på främst vetenskap och har då referenslistor i slutet, men det finns också inlägg av mer åsiksbetonad karaktär. Där vetenskap saknas baserad information på fysioterapeutiskt beprövad erfarenhet.
Se även den mer personligt inriktade katetorin ”Sfinkterruptur” där Mia skriver om sin egen skada.
När och hur ska man belasta efter en bäckenbottenoperation? Den viktiga blodcirkulationen En viktiga och grundläggande del i läkning efter en operation är blodcirkulation. Svullnad och inaktivitet kan påverka blodflöde till det sämre och förlångsamma läkningen. Att öka blodflödet med cirkulationsfrämjande aktiviteter är därför viktigt för att stimulera läkningen. Bäckenbotten… Läs mer »Belasta efter bäckenbottenoperation?
Ju fler barn du föder, desto mer behöver du mig. Och ju äldre du blir, desto mer behöver du en bäckenbotten-fysio. Det här inlägget handlar naturligtvis inte om at någon behöver just mig. Utan en sån som mig, en fysio som kan bäckenbotten. Bäckenbotten blir svagare Bäckenbottenmusklerna spelar en viktig… Läs mer »Ju fler barn du föder, desto mer behöver du mig
Skada på rectovaginala fascian, vad är det? ”Jag har fått reda på att jag har en bristning i fascian mot tarmen i perineum. Hittar ingen info om vad det här betyder och vill gärna veta mer!” Läsarfråga Den rectovaginala fascian En bristning i den ”rectovaginala fascian” (som jag antar att… Läs mer »Skada på rectovaginala fascian
Till fysioterapeut efter grad 2- bristning? Ska alla det? Behöver alla det? Hur vet man om man behöver gå till fysioterapeut efter grad 2-bristning? Jag födde mitt första barn i somras, mitt i semesterperioden, och fick dålig info om allt. Hur vet man vad som är ”normalt” och som blir… Läs mer »Till fysioterapeut efter grad 2- bristning
Är det vanligt att stygnen släpper efter förlossningen? Idag frågor och svar om detta! Hej! Jag fick en grad 2 bristning under min förlossning för några veckor sedan. Jag har haft besvär i bristningen och sökte vård för smärtor och det visade sig att stygnen gått upp. Hur vanligt är… Läs mer »Är det vanligt att stygnen släpper?
Gästblogginlägg av Ida Bergman Vem är jag Mitt namn är Ida Bergman. Jag är gynekolog, forskare, tvåbarnsmamma och finlandssvensk. Jag har ett nästintill överdrivet intresse för de tre centimetrarna av vävnad som befinner sig mellan slidöppningen och anus, nämligen mellangården. Till vardags jobbar jag som gynekolog och förlossningsläkare på Kvinnokliniken… Läs mer »Perineorafi bättre än knipträning vid kvarvarande mellangårdsdefekter
Fistel efter förlossning är så pass ovanligt att jag inte hittar mycket information alls om detta när jag söker på svenska. Ändå känner jag till åtminstone ett tiotal drabbade i Sverige, och har också haft några patienter med fistlar efter förlossningen. Fistlar anses vara ett problem i utvecklingsländer Den mest… Läs mer »Fistel efter förlossning
Är förlossningsskadan barnmorskans fel? Vem ska jag skylla på att jag fick en skada? Är det ens någons fel? Läsarfundering Nu är vi ute på minerad mark! Jag gissar att för barnmorskor som läser den rubriken svider det till i magen och de biter sig i läppen lite innan de… Läs mer »Är förlossningsskadan barnmorskans fel?
”Jag vill träna men ben men tycker att det är svårt för bäckenbotten. Kan man bäckenbottenanpassa knäböj?” Läsarfråga Är det tungtför bäckenbotten att göra knäböj? Otroligt många av mina patienter kommer till mig och säger att det är svårt för dem att lyfta, bära och fritt leka med sina barn.… Läs mer »Bäckenbottenanpassa knäböj?
Finns det något samband mellan vikt och förlossningsskador? Ja, vad vet vi egentligen? För några månader sedan satt jag på en föreläsning och hörde föreläsaren säga att sambandet mellan bristningar och förlossningar är så att övervikt kan bidra till att du får en mindre risk att drabbas av förlossningsskador. Det… Läs mer »Vikt och förlossningsskador
