Ofta pratas det om målsättningen att det som ska komma ut ur en graviditet och födsel är en frisk mamma och ett friskt barn. När vi inte tänker så mycket på det hela låter det ju bra, klart att alla ska vara friska! Risky business Världen över dör 800 kvinnor… Läs mer »Att bara satsa på överlevnad är inte gott nog
Efemia är ett stöd mot ansträngningsinkontinens Det har länge, länge funnits produkter som förs in i vagina och som syftar till att ge ett stöd mot urinröret genom vaginas framvägg. Ansträngningsläckage kan ju ske när trycket i buken (vid nysningar, hosta eller träning) blir högre än vad muskler och stödjevävnad… Läs mer »Efemia hjälper mot ansträngningsinkontinens
Detta recept är en variant av den traditionella citron marängpajen fast med svartvinbärscurd istället för citronsaft. För att maximalt utnyttja dina bär passar det bäst att göra din marängpaj med svartvinbär i samband med att du gör svartvinbärssaft eftersom bärmassan från safttillverkningen passar perfekt till att ge den puré som… Läs mer »Marängpaj med svartvinbär
I min värld finns det två sorters förhållningssätt till semester och ledighet. Vissa tar semestern som en anledning att verkligen prioritera sig själv, sin träning och sin fysiska hälsa. Vissa andra ser semestern som ett välkommet avbrott från alla rutiner, träning och rehab inkluderat. Jag tänker att det finns goda… Läs mer »5 tips att inte förvärra symtom under semestern
Här är våra spontana bidrag: Mission impossibleFight clubMonsters IncLove actuallyNight shiftThe hunger gamesScreamIs’s complicatedTen things I hate about youAnger managementCatch me if you canWhere the wild things areThe neverending story Vilka filmtitlar beskriver ditt föräldraskap?
Detta recept som mer eller mindre kommer från ”Sugar & Spice” av Samantha Seneviratne är en inte så överdrivet söt bulle som passar bra för dig som vill bjuda på något sött, men inte sliskigt. För dig som inte gör vetedegsbullar så ofta är bärfoccacia en bra start eftersom den… Läs mer »Bärfoccacia
T-pessar och andra stöd Idag blir det ett inlägg som delvis kommer handla om T-pessar, en slags egenköpt pessar vid framfall och litegrann om prolapsstöd i allmänhet. Jag med all tydlighet i första hand vill rekommendera en undersökning och ett prolapsstöd utprovat av en professionell. Det här är alltså inte… Läs mer »Egenköpt pessar vid framfall
Hemma hos min mamma finns en gammal bok från 80-talet med teman och recept för barnkalas. Inför Wollmars 5 -årskalas för två år sedan bad jag honom titta genom den och se om det var något särskilt som verkade intressant. Första gången sa han så klart att han ville ha… Läs mer »Stoppljuskakor
Häromdagen läste jag den här texten i Dagens Medicin. För att citera lite: Trots att införandet av digitala vårdbesök har påverkat en mängd aktörer är det främst entreprenörer och läkare som har gjort sina röster hörda i debatten. Att det främst är entreprenörer och läkare har medfört att de har… Läs mer »Kan vi prata om digitala vårdbesök?
För tio veckor sedan opererades jag, de lagade musklerna i mellangården och fixade en rectocele. Vi provade att ha sex igår och det var en positiv upplevelse, men vi använde inget glidmedel. Idag har jag tyvärr ont och när jag tittar med spegeln har jag röda märken kring blydläpparna och… Läs mer »Sex efter gynekologisk operation
