Kettlebellträning efter graviditet
Läsarfråga om kettlebellträning efter graviditet ”Hej! Jag fick mitt första barn för 8 veckor sedan och i samband med förlossningen grad 1 bristning och 4 stygn. Har både innan graviditeten och under graviditeten tränat mycket samt haft en mycket aktiv vardag. Vill börja komma igång med träningen igen men känner… Läs mer »Kettlebellträning efter graviditet