Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
Är förlossningsskadan barnmorskans fel? Vem ska jag skylla på att jag fick en skada? Är det ens någons fel? Läsarfundering Nu är vi ute på minerad mark! Jag gissar att för barnmorskor som läser den rubriken svider det till i magen och de biter sig i läppen lite innan de… Läs mer »Är förlossningsskadan barnmorskans fel?
”Jag vill träna men ben men tycker att det är svårt för bäckenbotten. Kan man bäckenbottenanpassa knäböj?” Läsarfråga Är det tungtför bäckenbotten att göra knäböj? Otroligt många av mina patienter kommer till mig och säger att det är svårt för dem att lyfta, bära och fritt leka med sina barn.… Läs mer »Bäckenbottenanpassa knäböj?
Finns det något samband mellan vikt och förlossningsskador? Ja, vad vet vi egentligen? För några månader sedan satt jag på en föreläsning och hörde föreläsaren säga att sambandet mellan bristningar och förlossningar är så att övervikt kan bidra till att du får en mindre risk att drabbas av förlossningsskador. Det… Läs mer »Vikt och förlossningsskador
BakingBabies intro Det här är en patientberättelse om om förlossningsskada med livslånga fysiska men. Patienten kan vi kallas Sahar. Hon har fått frågan om att anonymt dela sin berättelse och det här är hennes ord. Det känns lite konstigt att ha med berättelser där jag (Mia) är en aktör i… Läs mer »Patientberättelse om förlossningsskada med livslånga men
Gästinlägg av Sofia Pihl om att undersöka förlossningsbristningar Hej! Jag heter Sofia Pihl, är överläkare på förlossningen i Linköping, doktorand och snart klar med att skriva min avhandling om metoder för att undersöka förlossningsbristningar. Hur undersöker man en förlossningsbristning? För att få lite perspektiv till vardagen sitter jag och läser… Läs mer »Undersöka förlossningsbristningar
Bakingbabies intro Det här är en patientberättelse om att föda igen efter sfinkterskada. Vi har länge varit tveksamma till att ha sådana. Att fråga en patient är inte helt lätt, och det är mycket som ska kännas rätt. Personen ifråga ska inte känna sig pressad och berättelsen får inte bli… Läs mer »Patientberättelse om att föda igen efter sfinkterskada
Bakingbabies intro Det här är något nytt på Bakingbabies – en patientberättelse, inte en läsarberättelse. En patientberättelse om livet efter förlossningsskada. Vi har länge varit tveksamma till att ha sådana. Att fråga en patient är inte helt lätt, och det är mycket som ska kännas rätt. Personen ifråga ska inte… Läs mer »Patientberättelse om livet efter förlossningsskada
Bakingbabies hjälper studenter att efterlysa deltagare till uppsats! Till dig som drabbats av analsfinkterruptur och fått fysioterapeutisk rehabilitering. Vi är två fysioterapeutstudenter på Mälardalens högskola som ska skriva ett examensarbete. Syftet med vår studie är att studera kvinnors upplevelse av hur fysioterapi hjälpt dem att hantera aktiviteter i sitt dagliga… Läs mer »Har du träffat fysio efter sfinkterskada?
Det här är ett inlägg med både tankar och kliniska resonemang – att se förlossningskador som idrottsskador. Om vi hade kunnat se det mera så, då tror jag att hela synen på kvinnor som drabbas hade varit annorlunda. Faktiskt. Förlossningsskador är ofta muskelskador Många förlossningsskador är muskelskador som vi kan… Läs mer »Att se förlossningskador som idrottsskador
Jag frågade i somras om önskeämnen att skriva om här på bloggen, och ett av dem var just ”icke ihopsydd bulbocavernosus”. Jag föreställer mig att det som ligger bakom frågan är en person som fött barn, kanske blivit sydd och som sedan fått besvär. Personen har sökt vård och kommit… Läs mer »Trasig bulbocavernosus
