I den här kategorin hittar du inlägg om kejsarfödslar, om förberedelser inför och om rehab efteråt.
TIPS
Boken Kejsarfödsel: Snittkoll och mammaroll är hundraprocentigt ägnad åt kejsarfödslar och tiden innan och efter barnets födelse och inkluderar över guidning och vägledning för träningsåtergång efter snitt.
En guide till varför man kan ha ont i magen länge efter kejsarsnitt Jag upplever ofta att vi fysioterapeuter, som följer individer länge i rehabförlopp, har en annan syn på kejsarsnitt än många inom kvinnosjukvården. Ofta framhålls risker och komplikationer kring kejsarsnitt och man poängterar ofta att återhämtningen blir tuff.… Läs mer »Ont i magen länge efter kejsarsnitt
Vad får man göra efter ett snitt? Via det här inlägget får du veta allt du behöver om träning, belastning och läkning efter ett kejsarsnitt. Det här inlägget innehåller också tips och reklam om boken: Vad får man göra efter ett kejsarsnitt? Det här är så pass återkommande frågor här… Läs mer »Vad får man göra efter ett snitt?
Skyddar kejsarsnitt mot inkontinens? Kejsarsnitt eller vaginala förlossningar? För gravida kvinnor som står inför att få ut sitt barn på ett eller annat sätt kan det verka som att vården alltid förespråkar vaginala förlossningar, så länge det inte föreligger någon mycket specifik komplikation. För många anställda inom vården kan det… Läs mer »Skyddar kejsarsnitt mot inkontinens?
När kan man ligga på mage och träna rygg efter snitt? Läsarfråga Den här frågan fick jag via instagram för ett tag sedan. Det är en väldigt intressant fråga, men också ganska beroende på vad för slags ryggträning vi pratar om. När kan man ligga på mage? Det verkar som… Läs mer »När kan man ligga på mage och träna rygg efter snitt?
Jag får ju ofta mejl och meddelanden från personer som upplevt en traumatisk förlossning och som antingen har frågor eller som bara behöver ventilera. En sak som läsare skrivit till mig om flera gånger nu är detta med manuell placentalösning, alltså när moderkakan inte lossnar av sig själv utan när… Läs mer »Manuell placentalösning
Hur du kan träna efter ditt kejsarsnitt Reklam: Ett mer omfattande träningsupplägg finns i boken Kejsarfödsel:Snittkoll och Mammaroll. Det här är det andra inlägget av två, med en kort introduktion till ett träningsupplägg efter kejsarsnitt. Ett ännu mer omfattande träningsupplägg finns i webbkursen ”Träning efter kejsarsnitt”, i den kursen får… Läs mer »Träningupplägg 2 efter kejsarsnitt
Reklam: Ett mer omfattande träningsupplägg finns i boken Kejsarfödsel:Snittkoll och Mammaroll. Det här är det andra inlägget av två, med en kort introduktion till ett träningsupplägg efter kejsarsnitt. Ett ännu mer omfattande träningsupplägg finns i webbkursen ”Träning efter kejsarsnitt”, i den kursen får du ett 8 månader långt träningsupplägg anpassad… Läs mer »Träningsupplägg 1 efter kejsarsnitt
Reklam för vår nya bok! Boklansering på NK Barn&Baby Nästa torsdag har vi lansering för nya boken på NK Barn&Baby och ni alla är välkomna! För mer info kan ni leta upp eventet på Facebook, men det är öppet för alla. Det är först till kvarn på förfriskningarna, men alla… Läs mer »Kom på boklansering!
En del av en serie inlägg Jag är inte barnmorska och kan inte allt som en barnmorska kan. Min ingång till den här serien är att förlossningsjournalen ofta är en viktig del i bakgrunden till att mina patienter söker mig. Att jag får förstå vad som hänt hjälper mig att… Läs mer »Att förstå sitt partogram
Det här är det första inlägget i en serie om journaler. Jag vill kunna hjälpa till så att du själv kan läsa och förstå din förlossningsjournal. Det kommer bli lite blandat text och förklaring, och lite mer som en ”ordbok” och förklaringar för förkortningar som används. Jag vill dock inleda… Läs mer »Att förstå sin förlossningsjournal
