Efterdropp hos kvinna

Efterdropp hos kvinna

Jag fick en fråga, en läsare beskrev hur hon alltid får en slags läckage efter att hon redan kissat klart. Detta gav mig ändå anledning att skriva om kvinnligt efterdropp.

Efterdropp

Efterdropp anses generellt sett vara ett besvär som drabbar män. Det gör ihop med deras långa urinrör och ibland också med prostatabesvär. Efterdropp hos kvinnor brukar oftare höra ihop med någon annan slags problematik eller inkontinens. Besvären kan finnas på många olika nivåer i ”kiss-systemet”. Problemet kan ligga i allt ifrån hur urinblåsans nervkommunikation med hjärnan är (hur signalerna om blåsans fyllnadsgrad kommuniceras)  till om det finns några mekaniska hinder i urinblåsan, till om något är fel i urinröret. Det vanligaste är att det hör ihop med inkontinens och en försvagad bäckenbotten. Eftersom det finns många olika möjliga felkällor behövs förmodligen en riktigt utredning för att kolla var besvären sitter, varför de uppstått och hur det kan åtgärdas!

Om efterdroppet kommer efter en förlossning kan det naturligtvis vara troligast att det beror på en försvagad bäckenbotten. Att musklerna som omger urinröret inte klarar av att ge ett komprimerande tryck hårt nog. En ammande kvinna har också en viss skörhet i slemhinnevävnaden till följd av låga östrogenhalter och ”packningen” i urinröret kan liksom vara otät.

Den simplaste orsaken till kvinnligt efterdropp är att det är en mekanisk grej. Efterdropp kommer sig av att kisset liksom stannat till någonstans i urinröret, efter att det passerat alla de olika stängande mekanismerna som finns. Ibland kan kisset fångas av blygdläpparna eller rinna bak mot vaginalöppningen. Detta kan bidra till att lite urin ligger kvar och läcker ut senare.

Egenvård vid efterdropp

• Dra ner byxorna helt när du ska sitta på toaletten
• Sära mer på benen än du brukar
• Testa att kissa klart, lyfta på rumpan och sedan sätta dig ner igen och kissa ut det sista
• Torka kisset bakåt för att fånga upp det som eventuellt fastnat på vägen
• Sära lite på blydläpparna vid behov
• Ge kissningen tid! Se till att kissa helt klart!

Kvinnligt efterdropp

• I de flesta fall handlar det om en svag bäckenbotten, efterdropp kan vara ett första symtom på inkontinens. Bäckenbottenträning är då ofta åtgärden!
• Du behöver en gynekologisk undersökning om symtomen inte går att lindra med enkla medel och knipträning. Eventuella tendenser till framfall bör utredas.  Ett framfall där urinblåsan sjunkit ner i position skulle kunna bidra till efterdropp.
• Man kan behöva utesluta urinvägsinfektioner, gå till läkare om du misstänker detta!
• Man behöver vid en mer omfattande problematik kolla hur urinröret ser ut och fungerar och hur urinblåsan ser ut och fungerar. För att så en s¨dan undersökning behöver du träffa en uroterapeut. Din gynekolog borde kunna remittera dig till en sådan.

Berätta gärna du som läser har egna erfarenheter eller funderingar!